| Schwierigkeit |
leicht
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Aufstieg
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1000 hm |
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Abstieg
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172 hm |
| Tiefster Punkt | 987 m |
| Höchster Punkt | 1870 m |
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Dauer
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3:24 h |
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Strecke
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16,1 km |
Saalachtaler Höhenweg light
Quelle/Autor: Saalbach Hinterglemm
Die Tour
Trailrun am Saalachtaler Höhenweg, der in seiner vollen Länge bis nach Saalfelden führt.
Siehe: Saalbach Saalfelden Supertrail
Anfangs steiler Anstieg, danach flowiges Höhentraining ;-)
Upgrade Möglichkeit: Spielberghorn
Einkehrmöglichkeiten am Weg:
- Spielberghaus
- Wirtsalm
- Wildenkarhütte
- Panoramaalm.
Zur Belohnung: 750Hm mit der neuen Kohlmaisbahn hinunter (ab 2019)
Wunder schöner Waldweg mit anschließendem ausichtsreichem Höhentrail.
Info
Karte
Details
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Kondition
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Erlebnis
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Landschaft
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| Technik |
Beste Jahreszeit
Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember
Wegbeschreibung
Start
Saalbach
Ziel
Saalbach
Weg
Von Saalbach Richtung Spielberhaus - über den Paschaweg (nicht die Schotterstraße) - dann kurz nach der Wirtsalm links und gleich wieder rechts hinauf bis zur Kohlmaisbahn - danach dem Saalachtaler Höhenweg folgend bis zur Schönleitenhütte - von hier kurz auf die Schotterstraße Richtung Wildenkarhütte und links den Schönleitenwaldweg entlang zurück zur Kohlmaisbahn!
Upgrades: Spielberhorn oder Asitzgipfel
Weitere Informationen
Trailrunning Event: http://verticallife.at/
Ausrüstung
Ausrüstung
Top Schuhe
Rucksack
Mobiltelefon (Akku aufgeladen, Notfallnummer)
Funktionelle Laufbekleidung
(Stirnlampe (Ersatzbatterien))
1,0L Trinkflüssigkeit
Pfeife (an jedem guten Rucksack)
Kopfbedeckung/Kappe (Hitze-Regen)
Alu Notfalldecke! (Alu beschichtetet 140×200 cm)
Streckenkarte
Notfallverpflegung (mind. 2 Riegel oder Gels)
Versicherung für eine etwaige Helikopter Bergung (ÖAV,ÖMTC…)
Regenjacke mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml
Regenhose mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml (optional)
Haube, Handschuhe, Lange Hose und Langes Shirt (je nach Witterung)
GPS wäre sehr wichtig, bzw. hilfreich.
Trailrunning Stöcke, Salztabletten, Aminosäuretabletten...
