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Aufstieg
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93 hm |
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Abstieg
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93 hm |
| Tiefster Punkt | 192 m |
| Höchster Punkt | 283 m |
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Dauer
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1:30 h |
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Strecke
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3,0 km |
Nordic Walking in Großwallstadt (orange)
Quelle: Churfranken, Autor: Churfranken e.V.
Die Tour
Die orangene Strecke ist eine Verlängerung der roten Strecke.
Im Gegensatz zum herkömmlichen Walking trainieren Sie beim Nordic Walking durch den Einsatz von Stöcken den ganze Körper
- Der Kalorienverbrauch beim Nordic-Walking ist um ca. 20-30% höher als beim herkömmlichen Walking, da fast alle Muskelbereiche im Körper bewegt werden.
- Hüfte und Kniegelenke werden durch den effektiven Einsatz der Stöcke entlastet, weil sich das Körpergewicht abstützen kann.
- Nordic Walking ist deutlich gelenkschonender als joggen (Entlastung des Bewegungsapparates um bis zu 30%)
- Genießen Sie mit der Gruppe oder Ihren Freunden die Natur.
Info
Karte
Details
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Erlebnis
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Landschaft
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Beste Jahreszeit
Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember
Wegbeschreibung
Start
Parkplatz Mutterkapelle Großwallstadt
Ziel
Parkplatz Mutterkapelle Großwallstadt
Anreise
Öffentliche Verkehrsmittel
Mit dem Zug Richtung Aschaffenburg oder Obernburg-Elsenfeld, weiter mit dem Bus nach Großwallstadt
Anfahrt
A3 bis Ausfahrt Stockstadt, weiter auf der B469 in Richtung Miltenberg bis Großwallstadt
Parken
Parkplatz Mutterkapelle
Weitere Informationen
Ausrüstung
Nordic-Walking Stöcke, evtl. festes Schuhwerk.
