Bodyweight Training - Effektives Ganzkörperworkout

Di
4. Nov
2025
Beginn
19:15
Ende
20:15
Veranstaltungsort
Arbeiterkammer
Zemannstraße 14, 4240 Freistadt, Österreich

Die Veranstaltung

Eigengewichtsübungen sind eine Form des Fitness- und Krafttrainings, die fast völlig auf Hilfsmittel wie Gewichte und Fitnessgeräte verzichtet. Da man zur Durchführung nur den eigenen Körper braucht, kann man Eigengewichtsübungen praktisch immer und überall durchführen. Geeignet für Anfänger:innen, Hobby- und Leistungssportler:innen.

Wann: ab 04.11.2025 - 25.11.2025, Di, 19:15 - 20:15, 4x
Preis: EUR 36,00, Preis AK: EUR 32,40

Anmeldung erforderlich - bitte per E-Mail: freistadt@vhsooe.at oder per Telefon: 050/6906-4388

GEMEINSAM mehr Spaß! - VHS Familienvorteil nutzen :-) 

Info

Quelle TOURDATA

Kontakt

Zemannstraße 14, 4240 Freistadt, Österreich
+050 6906 4388
Freistadt@vhsooe.at

Weitere Termine

Di 4.
Nov. 25
19:15-20:15
Di 11.
Nov. 25
19:15-20:15
Di 18.
Nov. 25
19:15-20:15
Di 25.
Nov. 25
19:15-20:15

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