Herausfordernde Zeiten kraftvoll meistern

Ganzheitlicher Kurs zur Stressbewältigung, Stressresistenz, Selbsterkenntnis & Potentialentfaltung

6 Termine jeweils Sonntags von 10.00 - 11.30 Uhr im Tri-Sana Ayurveda Gesundheitszentrum, Herterichstraße 97, 81477 München Kursleitung: Tanja Vießmann-Schmell

KRAFT TANKEN, RESSOURCEN AKTIVIEREN, POTENTIALE ENTFALTEN

Kursprogramm für Körper, Geist und Seele in Balance

Körperübungen, Entspannungsübungen, Meditationen für ein neues, besseres Körperbewusstsein und zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte

Mental- und Bewusstseinstrainung um die Kraft des Glaubens und der Gedanken bewusst zu nutzen, um auch psychisch und mental gut durch anspruchsvolle Zeiten zu kommen

Seelenbewusstsein: Erinnerung an Dein wahres Wesen und die Aktivierung Deiner Dir innewohnenden Kraft

Aktuell erleben wir alle herausfordernde Zeiten, die aber letztendlich unserer Heilung und ganzheitlichen Selbsterkenntnis dienen. Es geht um einen gesellschaftlichen Wandel, der dem höchsten Wohl von uns allen dient.

Diese Zeit fordert uns auf, Selbstfürsorge zu betreiben, Selbstverantwortung zu übernehmen sowie unsere wahren Werte und Bedürfnisse wieder bewusst wahrzunehmen.

Lerne in diesem Kurs verschiedene Werkzeuge kennen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst, um Deine psychische und körperliche Abwehrkraft zu stärken und stabil durch den Wandel zu gleiten.

Ich liebe es Menschen mit einem ganzheitlichen Ansatz durch ihre individuellen Wandlungs-, Entwicklungs- und Entfaltungsprozesse zu begleiten.

Von Herzen alles Liebe, Tanja Vießmann-Schmell