YOGA und KLANGSCHALE mit VICTORIA

Man spürt schon nach einer Stunde Yoga die Regeneration und erfrischende Energie, die durch die Yogapraxis im Körper ausgelöst wird.
In meinem Yogaunterricht geht es nicht um Leistung, sondern um ein tiefes Erfühlen seines Körper-Geist-Systems.
Die Wahrnehmung dessen, wie unser Geist in den Körper hineinwirkt.
Mein Unterricht ist geprägt von innerer Hingabe, sanfter Atempraxis und meistens langem Hingeben in den einzelnen Asanas.

Der Unterricht eignet sich für Anfänger und Geübte gleichermaßen.