Hatha Yoga mit Flow-Elementen und Meditation

Hatha Yoga mit Flow-Elementen und Meditation

Mehrmals wöchentlich bieten wir im Studio B im Hotel Bären in Mellau im Bregenzerwald offene Yogaklassen und Kurse an. Yoga für alle - für unsere Gäste im Hotel und Tagesbesucher. Für jedes Alter, Anfänger und Fortgeschrittene.

Achtsamkeit und Wahrnehmung. Die Gedanken zur Ruhe kommen lassen. Neue Energie einatmen, Alltag ausatmen.

Unsere Yogaklassen finden im Hotel Bären mit ausreichend Freiraum, in beschränkter Teilnehmerzahl und guter Belüftung (und im Sommer auch Outdoor) statt. Umsichtige Kursleiterinnen sorgen für den richtigen Umgang und Balance. Mit Yoga leben Sie gesund.

Anmeldung:

Anmeldung für Nicht-Hotelgäste über unsere Rezeption im Hotel Bären 0043 5518 2207 oder per E-Mail
Sollten Sie an Ihrer gebuchten Stunde verhindert sein, bitten wir um rechtzeitige Bekanntgabe an unsere Rezeption. Bis 6 Stunden vor Kursbeginn ist die Stornierung kostenlos, danach wird eine Einheit verrechnet.

Jede Einheit dauert ca. 75min. Die Yogaklassen sind für alle Levels geeignet. Sie brauchen keine Vorkenntnisse. Sie benötigen nur bequeme Kleidung. Yogamatten, Blöcke und Decken können entliehen werden. 

Treffpunkt:

Freitag jeweils 17.30 Uhr im Studio B im Hotel Bären Mellau.