SUP Yoga mit Board

Wir tauschen unsere Yogamatte gegen ein SUP-Board und nach einer kurzen Technik-Einführung an Land paddeln wir raus auf den Wörthersee.
Yoga auf dem Wasser fordert vor allem die Rumpfmuskulatur, schult die Balance und Koordination, erhöht die Aufmerksamkeit, und verbessert die Konzentration.
Beim SUP-Yoga geht es ums Loslassen, sich dem Element Wasser hin-geben, im Moment sein und vor allem Spaß haben.
Für Yogaanfänger und Genießer, keine Stand Up Paddle Kenntnisse erforderlich! Schwimmkenntnisse erforderlich!

Yogaeinheit: 15,00 €
SUP Miete 13,00 €
Anmeldung bitte direkt an: 0670-2027488 oder info@danielafeselmayer.com www.danielafeselmayer.com - bis Mittwoch 19 Uhr

Mit der Wörthersee Plus Card ist die Yogaeinheit gratis!