Halbtagesworkshop "Fokus Atem Performance"

Dieser Atemworkshop richtet sich an ambitionierte Hobbysportler:Innen (Läufer, Radsportler, Wanderer…) die über eine richtige Atemtechnik und Kennenlernen der Atemphysiologie ihre körperliche und sportliche Leistungsfähigkeit, aber auch die Regenerationsfähigkeit verbessern möchten.

Der Halbtagesworkshop findet im Hotel Hechl in Tauplitz statt.

Infos & Anmeldung: www.sonja-irendorfer.at