Bühne frei für dich! - So bekommst du dein Lampenfieber in den Griff.

Herzrasen vor Präsentationen?
In diesem interaktiven Workshop lernst du schnelle, wirksame Techniken für mehr Ruhe, Präsenz und Überzeugungskraft – im Job, Studium oder privat.
Das nimmst du mit:
• Nervosität in Fokus & Energie verwandeln
• Sofort-Übungen für Körper & Stimme
• Mentale Tools gegen Blackout
• Dein persönlicher „Notfallkoffer“ für Auftritte
Für wen?
Fach- & Führungskräfte, Studierende, Selbstständige – alle, die vor anderen sprechen.
Trainerin: Brigitte Herder