Fit in den Herbst – Begegnen, Bewegen, Begeistern

Zum Internationalen Tag der Älteren veranstaltet der Seniorenbeirat wieder einen Aktionstag, dieses Mal unter dem Motto „Fit in den Herbst" – Begegnen, Bewegen, Begeistern“.
Wenn es um Gesundheit, Wohlbefinden und Freude am Leben im Alter geht, ist kaum etwas so wichtig wie körperliche Bewegung gemeinsam mit Gleichgesinnten. Davon profitieren sowohl fitte Senior:innen als auch Menschen mit körperlichen oder geistigen Einschränkungen.
Zahlreiche Anbieter von Fitness Aktivitäten werden vor Ort über den speziellen Nutzen ihrer jeweiligen Kurse und Angebote informieren, zum Teil mit praktischen Demonstrationen und Mitmachaktionen. Diesjähriges Highlight: Line Dance !
Ausserdem wird die Lesecafé-Bücherei Lektüre zum Thema des Tages präsentieren und die Radlwerkstatt bietet einen Radlcheck an.
Für das leibliche Wohl wird mit Kaffee und Kuchen gesorgt.