Selbstverteidigung für Mädchen

In dem Workshop werden drei thematische Säulen bearbeitet:1. Prävention: Was kann ich persönlich machen um gefährliche Situationen zu vermeiden?2. Deeskalation: Was kann ich machen, um eine gefährliche Situation zu entschärfen bzw. mich zu lösen?3. Eskalation: Was kann ich machen, wenn ich angegriffen werde?Es werden gezielt Techniken gezeigt, welche bei den häufigsten Bedrohungs- und Angriffsszenarien vorkommen (packen, umklammern, würgen, schlagen). Am Ende des Workshops erfolgt ein Szenariotraining.Leitung: Herr BockAnmeldung:Online unter termine.schwandorf.de/Jugendtreff