Beckenbodenkurs

Beckenboden Kurs

Warum wir unserer Körpermitte mehr Aufmerksamkeit schenken sollen!
Unser Beckenboden übernimmt mehr Aufgaben in unserem Körper als wir denken.
Wir treten in Verbindung mit unseren Beckenboden und lernen seine verschiedenen Funktionen und Wirkungsbereiche kennen.

• Beckenboden bewusst wahrnehmen und ansteuern können
• Beckenboden kräftigen und entspannen
• Alltagtips

Freitag 16. Mai
18:00 bis 20:00 Uhr

WO?
Verein WurzelWerkRaum
Saag 12, 5442 Rußbach

Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle Mamas, Schwangeren und Frauen mit Beckenbodenproblemen oder Erkrankungen. Aber auch für ALLE die präventiv mit ihrer Körpermitte arbeiten wollen.

Info & Anmeldung
Carina Sterling 0043 690/ 10181662
Carina Schwaiger 0043 660/ 67 30 320                                 

Energieausgleich EUR 30,-
(Teilnahmevoraussetzung Vereinsmitgliedschaft Verein WurzelWerkRaum, Jahresbeitrag EUR 10)