Seminar: Liebe leben

Dieser Vortrags-Abend lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen und dich wieder mit deiner eigenen Lebensenergie zu verbinden. 

In diesem Vortrag vermitteln dir Martina Preißler, Krankenschwester (DGKP) ) und Rolf Stangenberg (Coach, Autor und Seminarleiter für ganzheitliche, spirituelle Lebensweisen) außergewöhnliche professionelle Wege, wie man sich von den immer mehr zunehmenden privaten wie gesellschaftlichen Überforderungen befreien kann, bevor einen Zustände dauerhaften Stresses verzweifeln lassen, die zurzeit immer mehr zunehmen und nicht selten in depressiven Erschöpfungszuständen (Burnout) ihren negativen Höhepunkt finden.
In einer achtsamen und geschützten Atmosphäre erfährst du, wie Stress entsteht, wie Burnout frühzeitig erkannt werden kann und wie du deine innere Balance stärkst. 
Wie du durch Impulse, gezielte Meditation und bewusste Wahrnehmung zurück zu mehr Ruhe, Klarheit und Lebenskraft findest. 

Folgende Punkte werden in diesem kurzweiligen Vortrag ausführlich erörtert und durch kleine teilweise verblüffende Übungen ergänzt.

Aufkommende Fragen sowie eine anschließende Diskussion sind ausdrücklich erwünscht!

- Kurze Ankommensübung
- Was raubt uns unsere Lebensenergie?
- Sanfte Aktivierungsübung der Lebensenergie
- Wie du durch gezielte Impulse, Meditation und bewusste Wahrnehmung zu mehr Ruhe, Klarheit und Lebenskraft findest
- Warum Burnout nicht plötzlich kommt, sondern leise entsteht
- Warum es von entscheidender Bedeutung ist, tief sitzende „Programme“, die uns im Stress gefangen halten, sicher zu erkennen und wie wir uns für  
  immer von ihnen befreien zu können.
- Die Rolle von Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und innerer Haltung
- Wie wir durch bewusstes Atmen, Erdung und innere Sammlung wieder zu uns finden
- Kleine Rituale für deine Selbstfürsorge

Ein Abend zum Auftanken, Durchatmen und wieder Bei-Sich-Ankommen.
Er ist offen für alle – es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Nähere Infos und einen persönlichen Eindruck der Referenten kannst du dir auf YouTube machen unter:

https://www.youtube.com/watch?v=vxl-nMUalYQ
https://www.youtube.com/watch?v=9n7ctTJBxIM

Kosten: € 15,-
Anmeldung unter: Tel.: +43690 / 10150095