Warum Glück im Kopf beginnt - Wie wir denken, so (er)leben wir dann auch

Neurobiologische Forschungen bestätigen es: Nur etwa 10% unseres Glücksempfindens hängen von äußeren Umständen ab. Der Rest entsteht in uns selbst.Damit bieten sich Chancen ohne Ende, wenn das meiste Glück tatsächlich „hausgemacht“ ist. Nein, hier geht’s nicht um positives Denken. Sondern um positives Erleben und das wiederum setzt positiv erlebtes Handeln voraus. Klingt schwierig? Keineswegs! Wenn man weiß, wie’s geht, gelingt es schnell von selbst und macht nebenbei sehr viel Spaß. Starten Sie damit heute Abend!Mit Heribert Bönig