Meditativer Fotospaziergang: Achtsam durch den Herbstwald

Lassen sich Augenblicke der Stille und Achtsamkeit in der Natur einfangen, so dass wir später zu ihnen zurückkehren können? Lassen sich die Farben des Herbstes für den Winter sammeln? Das wollen wir auf einem meditativen Fotospaziergang durch den Herbstwald versuchen. Mit kleinen meditativen Übungen öffnen wir unsere Sinne für die Natur, nehmen die Eindrücke, die sie uns bietet, achtsam in uns und mit der Kamera auf und teilen sie miteinander. Zum Abschluss gibt es noch ein paar Anregungen, wie wir diese Augenblicke und unsere Entdeckungen auf kreative Weise in unserem Alltag verankern können. Leitung: Mirjam Falge.